Праздники еще не закончились. Поэтому наша компания Такси Три Пятерки поздравляет вас с Наступившим Новым 2018 годом! Желаем вам всего наилучшего, везде успевать и не опаздывать на важные встречи и мероприятия! В этом вам поможет наша служба такси!
А также хотим предложить несколько советов к вашему праздничному столу.
Каждая женщина мечтает, чтоб наполнение Рождественского стола было не только эстетически красивым, но и приносило максимум пользы для здоровья. Именно поэтому мы предлагаем рассмотреть несколько полезных рекомендаций, чтоб и фигуру сохранить, и в удовольствии себе не отказывать.
Создать 12 праздничных блюд полезными очень просто. Для этого будет достаточно:
1. Отказаться от заправки салатов майонезом. Этот ингредиент наверно любое сочетание продуктов делает сытным, но пользы для здоровья никакой не несет. Даже наоборот. Поэтому, его можно и нужно заменить менее калорийной заправкой. Например, нежирной сметаной, соевым соусом, оливковым маслом. Салаты с такой заправкой будут не только питательными, но и вкусными, как в ресторанах!
2. Если хотите, чтоб на столе стояло мясное яство, то стоит обратить внимание на курицу и кролика. Их мясо считается диетическим и низкокалорийным. При этом, его лучше не жарить, а, например, приготовить в мультиварке. Она сделает мясо очень мягким и сочным.
3. Разбавить праздничный рацион можно при помощи фруктовых и овощных нарезок. Их клетчатка невероятно благотворно влияет на пищеварение, да и гости явно не откажутся от кусочка лета на вашем столе.
4. Алкоголь. Если хотите по-настоящему удивить своих гостей – поставьте на стол безалкогольное вино. Купить такое можно в специальных магазинах. Вкус у него, как у обычного вина, только как приятный бонус, алкоголь абсолютно отсутствует.
5. Ну и какое Рождество без любимой выпечки? Чтоб сделать ее максимально полезной для здоровья можно, во-первых, использовать овсяную или муку из цельного зерна, во-вторых, заменить муку творожной массой. Такие угощения даже выглядят необычно.
Не отказывайтесь от здоровой пищи, экспериментируйте и тогда ваш праздничный стол будет выглядеть не хуже, чем столы на страницах рождественских журналов!
