Ученые подсчитали, что у современного человека очень мало возможностей для расслабления и снятия стрессов. А между тем – это очень важно для сохранения здоровья. Наш мозг должен иметь возможность не быть все время в напряжении, не держать под контролем свои действия и особенно действия окружающих людей. А ведь именно этим мы и занимаемся, когда управляем автомобилем! Конечно, все понимают важность этого, но каждый скажет: как же сейчас без автомобиля? Ведь столько всего надо успеть!
Не обязательно отказываться от автомобиля постоянно. Но длинные выходные 23 феврали и 8 марта надо обязательно использовать с пользой для здоровья!
Побудьте в эти дни не водителем, не имеющим права отвлекаться за рулем, а пассажиром, расслабленно наблюдающим за городской жизнью. Кроме положительных эмоций такая поездка принесет огромную пользу организму и мозгу в первую очередь! Заказ такси вместо личного авто позволит отдохнуть клеткам мозга, а значит, это будет шаг к профилактике многих серьезных болезней, о приближении которых мы и не подозреваем.
